שיקום ותנועה מותאמת לכאבי גב, צוואר ומפרקים
הקלה בכאבים ושיפור תפקוד יומיומי
בפז פילאטיס אנו מציעים תוכניות שיקום ותנועה מותאמות אישית, המתמקדות בהקלה על כאבי גב, צוואר ומפרקים. התוכניות שלנו נבנות בקפידה לאחר אבחון יסודי של מצבך הגופני והיסטוריה רפואית, ומטרתן לשפר את טווחי התנועה, לחזק את השרירים התומכים ולהפחית עומסים על המפרקים. אנו משתמשים בעקרונות הפילאטיס ובגישות תנועתיות מתקדמות כדי להחזיר לך את היכולת לנוע בחופשיות וללא כאב.
העבודה בקבוצות קטנות או בשיעורים פרטיים מאפשרת לנו להעניק לך את מלוא תשומת הלב וההדרכה הדרושה. נלמד אותך תנועות נכונות ובטוחות, שיסייעו לך להתמודד עם אתגרי היום-יום ולשפר את איכות חייך באופן משמעותי. בואי לגלות איך תנועה מודעת יכולה לשנות את חייך.